Apprendi le tecniche di auto-affermazione - Esci dalla trappola

Investi nel dialogo
Non selezionare aprioristicamente le persone con cui passare il tempo, ma valorizza sempre l'incontro con chiunque. Cerca di impressionare positivamente chi ti avvicina,trasmettigli le tue ricchezze, utilizza il tuo vocabolario migliore. Ciò che gli altri pensano di te, l'immagine che ti rimandano, diventa piano piano ciò che tu pensi di te.
Predisponiti al successo
Leggi guide su come migliorare le tue qualità, partecipa a qualche corso di formazione che abbia come tema il successo nella vita, ricerca in internet siti che trattino dell'autostima.
Valorizza i tuoi risultati
Non aspettare gli elogi dagli altri, potrebbero non arrivare mai. Ogni volta che raggiungi uno scopo non lesinare a farti complimenti,non è affatto vanità. Anche concedersi un premio in tali occasioni è un gesto particolarmente significativo.
Allestisci una raccolta personale di "saggezze"
Evidenzia ogni giorno una frase o un pensiero (tuo o di altri non importa) che ti colpisca in modo particolare per la saggezza che contiene. Non bisogna essere filosofi o grandi pensatori per usare il cervello con stile e accortezza. Raccogli con cura queste frasi, scrivendole giorno dopo giorno senza dimenticarne alcuna. Ti ritroverai in breve tempo con uno scrigno ricolmo di perle preziose.